Содержание 7
Чтобы стать курьером в Москве в 2026 году, нужно всего несколько вещей: быть старше 18 лет, иметь паспорт, оформить самозанятость и — для доставки еды — медкнижку. Опыт и автомобиль не требуются. Большинство здоровых совершеннолетних проходят оформление за 2–5 дней.
Звучит просто, но у новичков всегда всплывают вопросы: возьмут ли без опыта, обязательна ли медкнижка, что с документами и со скольки лет вообще берут. Разберём все актуальные требования по порядку — после статьи вы поймёте, готовы ли выйти на линию.
Коротко: что нужно курьеру
Если собрать все требования в одну картинку, получается так:
Как видите, планка низкая: возраст, базовые документы, статус самозанятого и медкнижка для доставки еды. Дальше разберём каждый пункт детальнее.
Возраст: со скольки лет берут
Формально минимальный возраст по большинству сервисов — 18 лет. Некоторые позволяют начать оформление ровно с 18, но для ночных смен (после 22:00) могут попросить справку об отсутствии ограничений по здоровью — это редкость.
Если вам 17 и скоро будет 18 — можно заранее собрать документы и подготовить медкнижку, чтобы выйти на линию сразу после дня рождения.
Документы курьера
Основной пакет для гражданина РФ выглядит так:
К паспорту добавьте ИНН и СНИЛС — оба оформляются бесплатно через Госуслуги или в налоговой за несколько минут. Гражданам стран ЕАЭС и СНГ понадобится дополнительный набор — мы разобрали его в отдельной статье про документы для граждан СНГ.
Медкнижка: нужна ли
Для курьеров, которые работают с продуктами питания (включая готовую еду), личная медицинская книжка обязательна — это санитарное требование. В неё входят осмотр терапевта, дерматолога, ЛОРа, флюорография и ряд анализов.
Оформить медкнижку можно в городском центре гигиены и эпидемиологии (дешевле, но дольше) или в частном медцентре (за 1–2 дня). Стоимость в Москве — ориентировочно от 3 000 до 7 000 ₽. Некоторые сервисы дают ссылки на партнёрские клиники со скидкой — уточняйте при регистрации.
Опыт, права и автомобиль
Хорошая новость: опыт не нужен, а права и машина — только для автоформата. Вот что требуется, а что нет:
| Требование | Нужно? |
|---|---|
| Опыт работы | Нет — обучат в приложении |
| Права категории B | Только для авто |
| Свой автомобиль | Только для авто (можно арендовать) |
| Смартфон с камерой | Да |
| Термосумка | Да (выдают или покупают) |
Пеший и велокурьер обходятся вообще без транспорта. Подробнее формат старта без опыта и авто мы разбираем в пошаговой инструкции, как стать курьером.
Резюме
Стать курьером в Москве проще, чем кажется: возраст от 18 лет, паспорт, ИНН и СНИЛС, самозанятость и медкнижка для доставки еды. Опыт не нужен, права и авто — по желанию. Посчитайте будущий доход в калькуляторе и заполните анкету — это бесплатно и занимает 15 минут.
Частые вопросы
Со скольки лет берут в курьеры?
По большинству сервисов доставки — с 18 лет. По отдельным форматам возможно с 16–17 лет с согласия родителей. Возрастных исключений в сторону уменьшения почти нет.
Нужен ли опыт работы курьером?
Нет. Опыт не требуется — это одна из немногих профессий, где новичков берут охотно. Всё обучение проходит в приложении за 20–30 минут.
Обязательна ли медкнижка?
Для доставки еды и продуктов медицинская книжка обязательна — это требование санитарных норм. Оформить её можно в центре гигиены или частном медцентре за 1–2 дня.
Что делать, если нет ИНН?
ИНН оформляется бесплатно через Госуслуги или в любой налоговой за несколько минут. Часть данных при регистрации самозанятости можно указать и позже.
Нужны ли права и автомобиль?
Для пешего и велоформата — нет. Права категории B и автомобиль нужны только автокурьеру, причём машину можно арендовать у сервиса.
Готовы начать зарабатывать курьером?
Заполните анкету за 15 минут или напишите мне в Telegram — помогу со стартом, документами и первыми заказами.